Les insomnies récurrentes ne sont pas toujours un simple trouble du sommeil. Elles peuvent être la trace d’une vigilance ancienne inscrite dans le système nerveux. Un exemple fictif de séance pour comprendre comment le travail symbolique permet d’apaiser ces protections.

Nous parlons tous une langue ancienne, celle des symboles. Elle traverse nos rêves, nos gestes, nos histoires, et relie le visible à l’invisible. Cet article raconte comment, à travers une expérience intime, j’ai découvert ce langage vivant qui agit et transforme bien au-delà des mots.

En me confrontant à cette peur, en respirant avec elle, elle s’est dissoute. La transe nous montre toujours le chemin pour traverser.