PODCAST - Et si on transait ?
Une série audio pour explorer la transe et les états modifiés de conscience :
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Comprendre la transe loin des clichés
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Développer ton discernement
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Vivre ces expériences plus consciemment
Face à la diversité des discours scientifiques, des approches spirituelles et des interprétations personnelles, il est souvent difficile d’y voir clair.
Au fil des épisodes, je t’invite à mieux comprendre ces états à partir de mon expérience : ce que j’ai vécu, cherché, compris… et souvent remis en question.
Tu découvriras à quel point les états de transe parlent de nous : de notre rapport au corps, de nos capacités de régulation, de nos croyances et de notre lien au monde.
Pour te proposer une cartographie riche et nuancée de ces expériences, je croise différentes approches — physiologie, système nerveux, perceptions, mais aussi contextes historiques et culturels.
Un podcast pour avancer avec plus de clarté, de sécurité, et de confiance.
E01 - C'est quoi la transe ?
Nous posons les bases pour mieux comprendre ce qu’est un état de transe et ce qui le relie aux états modifiés de conscience que nous traversons parfois au quotidien.
Hypnose, méditation, flow, dissociation, perceptions modifiées, rapport au corps ou au système nerveux…
Nous explorons ici les différentes réalités que recouvre le mot “transe”, loin des clichés et des représentations simplistes.
Un premier épisode pour commencer à développer des repères, mieux observer ces expériences… et ouvrir la réflexion.
Dans le prochain épisode :
Pourquoi la transe peut-elle faire peur… et ces craintes sont-elles vraiment fondées ?
E02 - Pourquoi la transe fait peur ?
Dans cet épisode, nous allons explorer pourquoi la transe peut inquiéter, faire peur… et si ces craintes sont réellement fondées.
Peur de perdre le contrôle, peur du ridicule, peur de souffrir, peur de devenir fou ou de ne jamais revenir : que racontent réellement toutes ces appréhensions autour des états de transe ?
Entre imaginaire collectif, récits spectaculaires et réalité du terrain, je vous propose ici une approche simple, nuancée et profondément humaine des peurs que beaucoup associent encore à la transe.
Dans le prochain épisode :
Comment entrer en transe ? Quels sont le conditions et outils d'inductions ?