Journée Transe Consciente - Son & Respiration

Beaucoup vivent aujourd’hui avec un mental très présent : ruminations, sur-analyse, difficulté à lâcher prise.

Entrer en transe consciente est une expérience profondément hors du commun. Elle donne accès à des sensations et des états que beaucoup n’ont jamais explorés, et qui pourtant sont très facilement accessibles dans un cadre sécurisé. Ici, il n’y a rien à faire… simplement se laisser traverser.

Lors de cette session, l’accès à la transe se fera plus particulièrement à travers le son, la voix et des pratiques respiratoires profondes.

Au-delà de l’expérience en elle-même, qui peut déjà être en soi une exploration forte et marquante, ces pratiques permettent aussi un retour à quelque chose de plus essentiel. Elles soutiennent un recentrage profond, une reconnexion au corps, aux sensations et aux intuitions, et participent à apaiser l’agitation intérieure, notamment en régulant le système nerveux autonome.

Ce que tu vas vivre ?

• Des immersions sonores (voix,…