sam. 07 nov.
|Centre de méditation MBSR
Stage Auto-induire la transe
Explore la puissance de la transe consciente et découvre les ressources qui peuvent émerger lorsque le mental relâche son contrôle. Deux jours pour apprendre à induire toi-même ces états, renouveler ta relation au corps, à tes intuitions et à ta créativité, et repartir avec les bases d’une pratique
Heure et lieu
07 nov. 2026, 09:30 – 08 nov. 2026, 17:30
Centre de méditation MBSR, 7 Rue Antoine de Saint-Exupéry, 69002 Lyon, France
À propos de l'événement
Nous avons tous la faculté d’accéder à des états de transe consciente. La transe est une capacité naturelle de notre système nerveux : nous en expérimentons régulièrement des formes légères, souvent sans même nous en apercevoir.
Pendant ces deux jours, tu apprends à approfondir ces états, à mieux comprendre ce qui se passe en toi et à construire une pratique que tu pourras progressivement intégrer dans ta vie quotidienne.
Un entretien téléphonique préalable avec moi permet de répondre à tes questions, de clarifier tes attentes et de vérifier que le stage est adapté à ta situation.
Pendant ces deux jours :
Tu expérimentes plusieurs processus de transe. Leur répétition permet à ton système nerveux de se familiariser avec ces états et de consolider progressivement les portes d’entrée que tu pourras ensuite retrouver en autonomie.
Tu explores différents outils d’induction — le son, le rythme, le souffle, la voix, la musique…
Billets
Stage transe consciente
350,00 €
Total
0,00 €