sam. 06 juin
|Centre de méditation MBSR
Atelier 5 – La voix qui guérit
3 heures pour traverser les passages intérieurs et laisser la vibration de ta voix devenir un vecteur de transformation. Découvre comment le son et le chant ouvre vers des espaces de soin. Donne et reçois ! Cet atelier est le dernier de notre cycle sur l'année !
Heure et lieu
06 juin 2026, 14:00 – 17:00
Centre de méditation MBSR, 7 Rue Antoine de Saint-Exupéry, 69002 Lyon, France
À propos de l'événement
Ce que tu vas vivre :
Initiation à la sonothérapie vocale : découvrir différentes façons d’utiliser la voix comme outil de soin et repartir avec des clés simples à intégrer dans sa pratique personnelle ou professionnelle.
Voyage sonore : se laisser envelopper par les fréquences, accueillir les résonances intérieures et leurs effets réparateurs.
Mise en pratique en collectif, binômes ou petits groupes : expérimenter diverses approches pour oser sa voix comme une onde qui libère, soutient et harmonise. Donner et recevoir.
Intégration et partage : déposer son vécu, mettre des mots sur l’expérience, pour conscientiser la puissance du son comme soin intérieur.