Atelier 1 – Connecte ta voix
sam. 22 nov.
|Centre de méditation MBSR
Un atelier de 3h pour explorer autrement ta voix, apaiser ton mental et ouvrir une porte vers ton intériorité. Tu découvriras la puissance de ta voix et la joie d’une connexion vivante avec toi-même et avec le groupe. Cet atelier est le premier d’un cycle de 5, chacun abordant une étape différente
Heure et lieu
22 nov. 2025, 14:00 – 17:00
Centre de méditation MBSR, 7 Rue Antoine de Saint-Exupéry, 69002 Lyon, France
Invités
À propos de l'événement
Ce que tu vas vivre :
Exercices vocaux pour ressentir le son dans ton corps et activer les résonances
Sons sources, voyelles et harmoniques : pour développer l'écoute kynestésique et les harmoniques contenues dans ta voix, et te conduire en douceur vers des états méditatifs profonds.
Posture d’écoute fine : le son est un extraordinaire véhicule pour faire taire notre mental et opérer le retournement nécessaire au silence intérieur.
Reliance à plus grand que Soi avec la vibration des chants sacrés : ils sont perles, bijoux, offrandes, louanges, soins,... Chacun porte en lui une beauté et une force particulières pour aller vers plus grand que soi : ils nous relient à notre humanité la plus profonde, au delà des codes culturels et temporels
Billets
Billet à l'unité
Ta place est réservée ! Pense à prendre un tapis de yoga, de l'eau et une tenue confortable. Un vestiaire permet de se changer si besoin. Au plaisir d'entendre ta voix résonner et de te guider tout au long de l'année ! A très bientôt, Lucie
65,00 €
Pack 5 Ateliers
Ce billet te donne accès aux 5 ateliers. Ta place sera automatiquement réservée pour chacun d'entre eux et tu recevras un rappel de ton inscription quelques jours avant la date. Pense à prendre un tapis de yoga, de l'eau et une tenue confortable. Un vestiaire permet de se changer si besoin. Au plaisir d'entendre ta voix résonner et de te guider tout au long de l'année ! A très bientôt, Lucie
205,00 €
Pack 3 Ateliers
Ce billet te donne accès à 3 ateliers au choix. Merci de me contacter pour que je valide bien ton choix entre les 5 propositions. Tu recevras un rappel de ton inscription quelques jours avant la date. Pense à prendre un tapis de yoga, de l'eau et une tenue confortable. Un vestiaire permet de se changer si besoin. Au plaisir d'entendre ta voix résonner et de t'accompagner cette année ! A très bientôt, Lucie
155,00 €
Total
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Saint-Etienne - Lyon - Paris - Drôme